Rutina de gimnasio de Grit Programming.

Transforma tu físico entrenando de manera inteligente.

Aprovecha tu tiempo entrenando con una rutina personalizada para el gimnasio o para casa. Transforma tu físico de manera inteligente y consigue tu meta en el menor tiempo posible. ¡Todo ello acompañado de una asesoría nutricional!

Fitness

TU RUTINA DE GIMNASIO

Nuestros rutinas de gimnasio las desarrollamos individualmente, en función de tu nivel, de tu tiempo y de tus objetivos. Cuéntanos que es lo que estás buscando y creamos un plan que te permita conseguirlo. Visitas presenciales y on-line.

CARACTERÍSTICAS

  • 100% personalizado.
  • Adaptado a tu tiempo.
  • Adaptado a tus objetivos.
  • Vídes demostrativos.
  • Asesoría nutricional.
Rutina de gimnasio
Entrenamiento

TU ENTRENADOR

Gerard Caballé Mestres

  • Ciencias de la Actividad Física y Deporte.
  • Máster en Alto Rendimiento (NT).
  • Entrenador CrossFit Nivel 1.
  • Más de 10 años de experiencia.


CONTRATA EL PLAN QUE MEJOR SE ADAPTE A TUS NECESIDADES


ONLINE


Primer plan: 30€

Renovación: 20€

PRESENCIAL


Primer plan: 35€

Renovación: 25€

CARACTERÍSTICAS DE LAS RUTINAS

¿CUÁNDO RECIBO MI RUTINA?

Desde que realices la entrevista recibirás tu rutina en máximo una semana.

¿PUEDO ENTRENAR EN CASA?

¡Sí! Las rutinas son personalizadas por lo que nos adaptamos a tu material.

¿CUÁNTO TIEMPO NECESITO?

El que tengas. Nos adaptamos a tu tiempo. Cuanto más tengamos más caña le podremos dar.

¿SE INCLUYEN VÍDEOS DEMO?

Sí. Todos los ejercicios se acompañan de un vídeo demostrativo.

¿TENDRÉ CONTACTO CON MI ENTRENADOR?

Sí. Podrás preguntarle cualquier duda relacionada con tu rutina y/o asesoría nutricional.

¿CUÁNTO DURA UNA RUTINA?

Las rutinas están pensadas para ser realizadas durante 4-6 semanas. Te recomendamos que a las 4 semanas consultes con tu entrenador para varlorar un posible cambio.

¿QUÉ INCLUYE LA ASESORÍA NUTRICIONAL?

Incluye una serie de pautas que has de seguir en tu plan de alimentación, en caso de que no tengas ya una dieta creada por un profesional de la nutrición.

Barcelona, España
info@grit-programming.com