Andrea romero, nuestra entrenadora de las planificaciones de halterofilia.

Para poder hacer un Snatch perfecto has de hacer miles de repeticiones mediocres antes.

Snatch

TU PLAN DE HALTERO

Planificación personalizada de halterofilia. Orientada a mejorar tus marcas de halterofilia en función de tu tiempo y tus debilidades. Corrige tu técnica y aumenta tu fuerza para desbloquear nuevos logros personales.

Back squat

CARACTERÍSTICAS

  • 100% personalizado.
  • Corrección de vídeos.
  • Vídeos demostrativos.
  • Seguimiento con aplicación.
  • Contacto directo.
Squat Clean Andrea Romero en competición de halterofilia

TU ENTRENADORA

Andrea Romero Romero

  • Campeona de Cataluña 21′.
  • 3ª campeonato de España 21′.
  • Record Snatch Cataluña.
  • Entrenadora Halterofilia Nivel 1.
  • Entrenadora CrossFit Nivel 2.

COMIENZA A MEJORAR TUS MARCAS

Contrata tu primer plan personalizado de 8 semanas por 64€ y rellena el formulario de análisis de nivel.

PREGUNTAS FRECUENTES

¿NECESITO UN NIVEL MÍNIMO PARA COMENZAR?

No. Al ser una planificación personalizada, se adaptará a tu nivel. ¡El mejor momento para desarrollar una buena técnica es al principio!

¿CUÁNTO SE TARDA EN COMENZAR?

Una vez realicemos el pago y tu formulario, tendrás tu planificación en menos de una semana.

¿CÓMO RECIBO MI PLANIFICACIÓN?

Utilizamos una aplicación llamada WodUp. A través de ella, recibirás cada domingo tu planificación y podrás subir tus vídeos y resultados a través de la misma.

SI TENGO DUDAS EN ALGÚN EJERCICIO ¿QUÉ HAGO?

Todos los ejercicios que te propondremos estarán acompañados de un vídeo. Si aún así te queda alguna duda, puedes contactar con tu entrenadora a través de la aplicación.

¿RECIBIRÉ CORRECCIONES TÉCNCIAS?

¡Sí! Según vayas subiendo los vídeos a la aplicación, tu entrenadora te irá dejando comentarios analizando los levantamientos.

¿PUEDO COMBINAR CON CLASES O PROGRAMACIÓN DE CROSSFIT?

Claro. Simplemente informa a tu entrenadora del tipo de entrenamientos que haces y ella los tendrá en cuenta.

TUTORIALES

Si antes de comenzar tu planificación de halterofilia quieres saber cómo trabajamos o descubrir herramientas que puedes aplicar a tu entrenamiento diario, échale un vistazo a nuestro blog. En él puedes encontrar varios tutoriales para mejorar los distintos errores de tus levantamientos.


TESTIMONIOS DE LA PLANIFICACIÓN DE HALTEROFILIA

Susana

«No había manera de levantar los 60kg hasta que empecé a trabajar con Andrea.«

Jordi

«My contento de seguir mejorando a pesar de no tener mucho tiempo para entrenar..»

Marina

«Levantando lo que yo pesaba hace 4 años. ¡Las horas de trabajo dan sus resultados!»

Barcelona, España
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